Benvenuti

Questa è la casa del Movimento e della Performance. Se il Muoversi è una cosa tua o ti interessa, sei BENVENUTO

Il Movimento è un bisogno fondamentale.

Photo by Wynand van Poortvliet

Dal più semplice movimento al gesto più complesso, muoversi fa parte di un individuo e ne è espressione.

Muoversi con frequenza adeguata, rispettando le funzioni del nostro corpo, è una parte determinante del concetto che è alla base della mia professione: La Performance.

Photo by Joel & Jasmin Førestbird

Il benessere fisico è parte del benessere generale della persona, e la performance è parte del benessere fisico.

Muoversi, Allenarsi, con obiettivi calibrati sulle possibilità di ogni individuo, obiettivi raggiungibili e migliorabili permettono di continuare nel tempo l’attività fisica, che ha come principale ostacolo un aspetto che entra nella sfera psicologica profonda delle persone: la motivazione.

Ecco perchè credo che la Performance non abbia genere, razza o età.

La Performance, nel suo corretto significato, è uno stimolo al benessere delle persone, al miglioramento della qualità della vita, anche e soprattutto con il passare degli anni.

Photo by Scott Webb

La performance quindi è un principio al di là dell’essere atleta, La Performance è definibile, misurabile, raggiungibile, migliorabile, mantenibile. La Performance è un luogo dove corpo e mente si uniscono

Roberto Bianchi CSCS